...jest pusty
Strona główna
Jaką poduszkę należy wybrać?
Sen jest nieodłącznym elementem naszej egzystencji, świadczy o tym ilość godzin, jakie poświęcamy na odpoczynek. Przeciętny człowiek przez całe życie przesypia około 25 lat. Warto, więc zastanowić się nad zakupem dobrej pościeli, wygodnego materaca oraz odpowiedniej poduszki. Ten ostatni element jest dosyć ważny, gdyż nieodpowiednia poduszka może przyczynić się do wielu nieprzyjemnych dolegliwości.
Na rynku dostępnych jest wiele różnych modeli, a ich wybór powinien być kierowany indywidualnymi predyspozycjami. Oczywiście każdy producent zapewnia, że to jego produkt zadba o naszą wygodę oraz komfort snu. Ogólną zasadą jest wybieranie poduszki, tak aby podtrzymywała kręgosłup i zapewniała naturalną pozycję podczas odpoczynku. Innym warunkiem jest odpowiednie dobranie wypełnienia, szczególnie gdy mamy do czynienia z alergią któregoś z domowników. W sklepach znajdziemy, więc poduszki wypełnione pierzem, jedwabiem, wełną czy też granulatem. Dodatkowo mamy do wyboru szeroki zakres pokryć wierzchnich. Jego wybór jest istotny, ponieważ to on decyduje o wytrzymałości, czy też jakości poduszki. Dobrym wyborem będzie pokrycie bawełniane, które zapewni wentylacje oraz wygodę. Natomiast poduszka pokryta poliestrem będzie bardziej wytrzymała i odporna na ewentualne uszkodzenia. Niestety jej wadą będzie słaba wentylacją. Ciekawą propozycją są poduszki powlekane lnem. Zapewniają przyjemne uczucie chłodu i świeżości, są więc idealne na lato. Wybór dobrej poduszki powinien obejmować również jej kształt. Dostępne w sklepach są warianty klasyczne oraz ergonomiczne. Te ostatnie zapewniają naszemu kręgosłupowi dobre oparcie, niestety na pierwszy rzut oka mogą się wydawać niewygodne. Po przyzwyczajeniu się do ich kształtu zyskamy bardziej komfortowy sen oraz zapobiegniemy skurczą mięśni. Wybór odpowiedniej poduszki jest, więc bardzo ważny. Należy wsiąść pod uwagę jej kształt, pokrycie oraz wypełnienie. Poświęcony czas na poszukiwania odpowiedniej poduszki zdecydowanie przyniesie wiele korzyści.
Najczęściej czytane artykuły:
Drobne zmiany, które cieszą
Jak wybrać idealną suknię ślubną?
Na rynku dostępnych jest wiele różnych modeli, a ich wybór powinien być kierowany indywidualnymi predyspozycjami. Oczywiście każdy producent zapewnia, że to jego produkt zadba o naszą wygodę oraz komfort snu. Ogólną zasadą jest wybieranie poduszki, tak aby podtrzymywała kręgosłup i zapewniała naturalną pozycję podczas odpoczynku. Innym warunkiem jest odpowiednie dobranie wypełnienia, szczególnie gdy mamy do czynienia z alergią któregoś z domowników. W sklepach znajdziemy, więc poduszki wypełnione pierzem, jedwabiem, wełną czy też granulatem. Dodatkowo mamy do wyboru szeroki zakres pokryć wierzchnich. Jego wybór jest istotny, ponieważ to on decyduje o wytrzymałości, czy też jakości poduszki. Dobrym wyborem będzie pokrycie bawełniane, które zapewni wentylacje oraz wygodę. Natomiast poduszka pokryta poliestrem będzie bardziej wytrzymała i odporna na ewentualne uszkodzenia. Niestety jej wadą będzie słaba wentylacją. Ciekawą propozycją są poduszki powlekane lnem. Zapewniają przyjemne uczucie chłodu i świeżości, są więc idealne na lato. Wybór dobrej poduszki powinien obejmować również jej kształt. Dostępne w sklepach są warianty klasyczne oraz ergonomiczne. Te ostatnie zapewniają naszemu kręgosłupowi dobre oparcie, niestety na pierwszy rzut oka mogą się wydawać niewygodne. Po przyzwyczajeniu się do ich kształtu zyskamy bardziej komfortowy sen oraz zapobiegniemy skurczą mięśni. Wybór odpowiedniej poduszki jest, więc bardzo ważny. Należy wsiąść pod uwagę jej kształt, pokrycie oraz wypełnienie. Poświęcony czas na poszukiwania odpowiedniej poduszki zdecydowanie przyniesie wiele korzyści.
Najczęściej czytane artykuły:
Drobne zmiany, które cieszą
Jak wybrać idealną suknię ślubną?
